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Economía minería - nutrientes que intervienen en la quimica cerebral



Economía Minería
Es una actividad económica primaria pues los minerales se toman directamente de la naturaleza.

Hay una amplia variedad de minerales en la Tierra. Los hay sólidos (oro y níquel), líquidos (mercurio o el petróleo), quebradizos (yeso o cal) y gaseosos (gas natural).
Los metales se clasifican en: metalicos, no metalicos y energéticos
Metalicos: Tienen brillo propio y son buenos conductores de calor y electricidad. Los mas comunes en México son: oro, plata, plomo, cobre, zinc y fierro.
No metalicos: no tienen brillo propio ni conducen electricidad. En este grupo se ubican: arena sílica, azufre, barita, caolín, celestita, diatomita, dolomita, fluorita, feldespato, fosforita, fluorita, grafito, sal, sulfato de sodio, sulfato de magnesio, wollastonita y yeso, entre otros.


Energéticos: hidrocarburos, carbón térmico y uranio
Minerales concesibles y no concesibles
Concesibles: Son los minerales que, de acuerdo con la Ley de minería, sólo pueden ser explotados con el permiso o concesión otorgada por la Secretaría de Economía; por ejemplo: oro, plata, plomo, cobre, zinc, carbón, coque, fierro, manganeso, azufre, barita, caolín, celestita, diatomita, dolomita, fluorita, feldespato, fosforita, grafito, sal, sulfato de sodio, sulfato de manganeso, wollastonita y yeso, entre otros.
No concesibles: No requieren de un permiso por parte del gobierno para ser explotados; basicamente son los que se utilizan para la construcción como arena, marmol, tezontle y cantera, entre otros.
México esel país que ocupa el segundo lugar en la producción de plata, bismuto y fluorita
Minerales que exporta México: destaca en la exportación de plata y zinc a estados unidos.
Minerales que importa México: destaca en la importación de cobre, aluminio, fierro y fosforita.los países de origen son Chile, Venezuela y Brasil.

Tabla periodica
Li, Na, K, Rb, Cs son elementos alcalinos que son muy reactivos entre ellos y son facil de cortar.

Mg, Ca, Sr, Ba son elementos alcalinoternios y algunos tardan mas tiempo en sufrir cambios al estar expuestos al fuego o al agua.
Ce: tiene una forma de piedras pequeñas que al estar el contacto con el fuego cambio su estado.


Ti: es como una lamina muy delgada
Cr: es puesto en tobos de ensayo junto con el agua y comienza a formar burbujas.

Mn: es puesto en tubos de ensayo con agua y después de 45 minutos cambia el color solo en algunos tubos de ensayo:

Fe, Co, Ni: el fierro y el cobre pasa algo similar al estar al contacto con el fuego pareciera que se va derritiendo y va tomando un color mucho mas obscuro.
Cu: Al introducirlos al agua después de un rato cambia de un color verde a un azul.

Cd, Zn: el zinc cambia de color blanco a negro y después de 60 segundos se derrite y el cadmio solo cambia de color.
Al, I: juntos formaron una especie de humo de color rojo

P, As, Sb, bi:

S, Se, Te: el azufre después de estar en el fuego se convierte en liquido y cambia a un color rojo, el selenio se hace de color negro y suelta una especie de humo y eltelurio se empieza a formar una nube blanca.
Nanotubos de Carbono
Son una forma alotrópica del carbono como el diamante, el grafito o los fulerenos.su estructura se considera como una lamina de grafito en rolladas sobre si misma y de acuerdo a como se enrolle pueden salir nanotubos de diferentes diametro. Estan siendo estudiados como los fulerenos por suinteres fundamental para la quimica y por sus aplicaciones tecnologicas.es el primer material conocido por la humanidad, capaz en teoria en sustentar indefinidamente su propio peso suspendido sobre nuestro planeta.

Alimentación
NUTRIENTES QUE INTERVIENEN EN LA QUIMICA CEREBRAL
Aminoacidos
Fenilalanina: se ingiere en los alimentos, y en el cuerpo se convierte en tirosina, un estimulante del sistema nervioso central.
Tirosina: En el cerebro se convierte en el neurotransmisor dopamina, asociado con el buen humor. Estimula el funcionamiento cerebral.
Triptofano: Presente en el pescado, este aminoacido se transforma en el neurotransmisor serotonina, relacionado con la sensación de bienestar y de efectos antidepresivos. Se recomienda un severo control médico.
Piroglutamato: Se halla en verduras, frutas y carne. En el cerebro mejora la atención y levanta el animo.

Hierbas y Extractos
Ginkgo biloba: Extraído del arbol del mismo nombre, mejora la circulación sanguínea en el cerebro.
Efebra: De origen chino, es una hierba neuroestimulante.
Ginseng: Usado en medicina, mejora las funciones cerebrales: concentración y memoria.Puede causar alta presión.
Colina: Precursor del neurotransmisor acetilcolina, esencial para la memoria.

Mitos y verdades sobre dietas, nutrientes y pérdida de peso
Lo que nos hace engordar es el exceso de calorías totales.
Las fuentes de calorías al organismo son los hidratos de carbono, las proteínas, grasas y las bebidas alcohólicas.
El principal problema lo representan las grasas aportando 9 kcal por gramo, mientras que los carbohidratos aportan 4 kcal por gramo.
El organismo reserva mas facilmente las calorías procedentes de las grasas, mientras que las calorías contenidas en los carbohidratos normalmente son quemadas u oxidadas, ya que son el combustible para los músculos
“Mas grasas comamos, mas grasa acumularemos en el cuerpo

El aumento del peso corporal se basa esencialmente en consumir mas calorías de las que gastamos. Por esto, no debemos contar gramos de grasa, sino cantidad de calorías diarias ingeridas. Todo exceso calórico se acumulara en forma de lípido (grasas).
Por ejemplo, en el caso de que una persona que necesita 2.000 calorías diarias para mantener su peso consuma 1600 kilocalorías,, entonces lograra reducir su peso corporal.


Este déficit calórico debe continuarse hasta lograr mantenerse en el peso ideal. Para poder perder grasa corporal es necesario crear un déficit calórico mantenido en el tiempo.
Esta mas que comprobado que las personas con sobrepeso logran reducir su peso eliminando los alimentos ricos en grasa y de esta manera consumiendo menos calorías.




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