Escuela Particular Normal Superior
“Lic. Benito Juarez”


Ensayo: “Bulimia y Anorexia ”

Especialidad Biología

Introducción

La anorexia y bulimia son enfermedades devastadoras
Que han cobrado una dimensión inusitada entre los jóvenes
De todo el mundo y de todas las clases sociales, pero que atrapan
Y golpean con mayor fuerza a las mujeres.

Una buena alimentación ayuda a sentirse bien y a evitar algunas enfermedades. Lo importante es que la combinación de los alimentos que tomamos sea equilibrada y contenga todos los nutrientes que el cuerpo necesita y en las proporciones y cantidades necesarias. En general se recomienda que la dieta sea rica en fibra y con pocas grasas.
Los trastornos relacionados con la alimentación pueden ser por exceso o por defecto. Por exceso, se puede producir sobrepeso y obesidad. Comer poco o mal puede ser por razones sociales (no tener dinero para comprar alimentos o que no existan alimentos disponibles), o por causas psíquicas, como la anorexia nerviosa y la bulimia. En estos casos, que suelen afectar a chicas, las afectadas se preocupan en exceso por la comida, tienen una imagen distorsionada de su cuerpo y sus conductas alimenticias estan fuera de control, poniendo en peligro el bienestar psicológico, la salud física y, en ocasiones, incluso la vida.Anorexia Nerviosa

El termino anorexia nervosa proviene del latín y quiere decir sin apetito, y el adjetivo nervosa expresa su origen psicológico. Sin embargo, no es cierto que los jóvenes anoréxicos no sientan hambre, al contrario la reprimen por el pavor que tienen a la obesidad. Estos jóvenes, rechazan en forma contundente el mantener un peso corporal por encima de los valores mínimos aceptables para una determinada edad y talla
“el miedo que experimentan hacia la obesidad los lleva hasta la iniciación y a la perdida progresiva de peso. Y lo mas grave es que no tienen conciencia de su enfermedad, los anoréxicos llegan a perder por lo menos el 15% de su peso corporal y en casos extremos hasta el 60%, lo que puede ocasionar la muerte.
El trastorno tiene diversas caras y puede clasificarse en 2 etapas, primaria y secundaria.

En la etapa primaria solo se tiene un miedo intenso a subir de peso y ésta se caracteriza por 2 tipos de padecimientos: la anorexia nervosa restrictiva y la bulimarexia. En la primera, se utiliza el ayuno y la disminución exagerada de la ingestión de alimentos para controlar el peso sin utilizar el vomito o los laxantes como métodos de control.
En la bulimarexia se combinan periodos de ayuno con periodos de ingestión compulsiva y después se provoca el vómito, y se aplican purgas y enermas para controlar el peso.

En la etapa secundaria, la anorexia nervosa es consecuencia de alguna enfermedad psiquiatrica como la esquizofrenia o la depresión; enestos casos, la anorexia se debe a una interpretación falsa de la alimentación y no a la búsqueda de perdida de peso. Por lo que respecta a la cantidad de casos de anorexia, se da mas en los países sajones que en las sociedades orientales. En Latinoamérica, y específicamente en México, los resultados estadísticos y epidemiológicos son muy pocos; carecemos de la información suficiente sobre la incidencia de los trastornos de la conducta alimenticia, aunque en la actualidad diversos grupos investigan este fenómeno.


El Infierno De La Bulimia

La palabra bulimia proviene del griego y significa “hambre de buey” generalmente se presenta entre los 18 y 28 años de edad. Al igual que en la anorexia, el 95% de todos los pacientes son mujeres
“Este trastorno se caracteriza por la ingestión rapida de gran cantidad de alimentos; la culpabilidad provocada por el abuso al comer y la autoinducción al vómito; la utilización en forma indiscriminada de laxantes y diuréticos y el ejercicio excesivo, debido a que estos jóvenes tienen pavor a subir de peso. También es característico que durante mucho tiempo ellos nieguen estas conductas”

en muchos paises la frecuencia de la bulimia es mayor que la de la anorexia nervosa, pero en México tampoco se tienen cifras sobre la incidencia de esta trastorno, debido a que, aun cuando se han aplicado cuestionarios entre la población de riesgo, se esconden los síntomas.


Algunas Características Del Anoréxico Y El Bulímico.

El anoréxico.Perfeccionista, obsesivo, dependiente, obediente
Sobresale en los estudios
Experimenta sentimientos de bajo amor propio (autoestima)
Creencia irracional de que esta gordo, sin importar que esté delgado.
Carece de dominio sobre su vida personal
Extrema rigidez en el control del apetito
Negación del riesgo que implica el bajo peso.

El bulímico
Conflictivo, impulsivo y poco tolerante alas presiones
Ingiere gran cantidad de comida(de alto contenido energético)
Después de los atracones vacía el estómago con purgas y vómitos
Combina orgías alimenticias con dietas severas
Le aterra comer debido a las calorías, pero consume alimentos de manera voraz
Después de comer siente la culpa y vergüenza, oculta el habito de vomitar con diversas tacticas.
Ejemplos De Las Manifestaciones Clínicas

Anorexia nervosa
Desnutrición
Deshidratación
Hipotermia; baja temperatura corporal
Disminución dela presión arterial y de la frecuencia cardiaca
Amenorrea: suspensión de la menstruación
Deficiencia de calcio (puede causar osteoporosis)
Deficiencias de otros minerales como zinc, magnesio y potasio
Depresión

Bulimia

Disminución de los electrolitos (sodio y potasio)
Amenorrea (puede haberla o no)
“cara de ardilla” (aumento de las glandulas parótidas, submaxilares y submandibulares)
erosión del esmalte dental
ruptura esofagica y desarrollo de ulceras
arritmia cardiaca (por el abuso de medicamentos)


Para Finalizar:

Los trastornos de la alimentación, sobre todode la anorexia y bulimia, se presentan en la adolescencia como parte de la crisis de desarrollo, del crecer, del descubrirse.
Estos trastornos suceden dentro de una época de muchas crisis de redefiniciones sociales y personales. Vivimos en un entorno donde el afecto, a la intimidad y a las relaciones no se les presta atención, los jóvenes inmersos en este entorno encuentran problemas para redefinir su identidad y para poder describir, conocer e identificar sus emociones.
La crisis del crecer del adolescente va ligada a los cambios de su cuerpo. Su cuerpo evoca que llega a una nueva etapa; que tiene nuevos deseos e inquietudes; que tiene gran susto por crecer y desarrollarse y el pavor a aumentar en medidas y peso lo lleva a intentar detener su desarrollo mediante estas conductas alimentarias.

Y muchas veces es en el contexto familiar donde cohabitan tanto las crisis de pareja de los padres, como las crisis del adolescente. Desafortunadamente, no siempre son manejadas en forma adecuada y la niñas con anorexia o bulimia no han podido aceptar los cambios producidos en su familia.
Otra influencia negativa que puede llevar a los adolescentes a la bulimia o anorexia es la cultura de masas y la moda: pero, “la moda por si misma no propicia el trastorno, pero se suma a las dificultades que lo facilitan; las verdaderas causas surgen de la compleja naturaleza humana.”


Sugerencias a lo jóvenes para prevenir trastornos de la conducta alimentaria.

* Aprender a reconocery expresar los sentimientos.
Aprender a identificar la necesidades propias y satisfacerlas sin perjudicara a otros.
Aceptar que nadie es perfecto y toda persona comete errores.
no ridiculizar, ni hacer bromas acerca de la figura o el peso.
cuidar entrenamientos y dietas, sobre todo las atletas y bailarines.
No hacer dietas sin el consejo de un medico.
Aceptar su cuerpo , cuidarlo y quererlo.
Procurar hacer comidas en familia y estrechar lazos de afecto.
Rechazar la moda de la delgadez como una llave al éxito y a la aceptación social
Recordar que los valores humanos son mas importantes.


Finalmente los jóvenes que padecen anorexia o bulimia requieren de un tratamiento integral en el que debe participar un equipo de especialistas como nutriólogos, psicoanalistas y médicos, ademas dela familia.
La participación de esta es fundamental, ya que los aspectos familiares son muchas veces la causa de estos trastornos. Si algún joven sospecha que puede padecer este tipo de problemas, debe recurrir a alguna instancia de salud pública o privada y evitar a tiempo el infierno dantesco que hacen vivir la anorexia nervosa y la bulimia.
Yo creo que debemos analizar si en realidad es de mucha importancia el vernos muy delgados, yo digo que no es así pues algo mas importante que lo físico es lo espiritual y debemos aceptarnos tal como somos, y querernos a nosotros mismos.
Y si en dado caso no queremos ver mejor existen otras opciones como hacer ejercicio y evitar comer en exceso.